時には例外も♡毎日続けていること

私事ですが、夜のレッスンが終わると毎日続けていること。

ジョギングです🏃‍♂️❣

 

はじめたきっかけは、ずっと同じ姿勢が続く仕事ですので、体がかなり固まりやすかったから💦

 

ですが、頑張るぞ!とそれはそれは意気込んではじめたことも、毎日継続するってなかなか大変な日もあります😓

 

あまりかた苦しく考えると続かないので、今日みたいに例外の日がかなり入りつつの継続です♡

 

友人の差し入れの十勝屋さんの甘納豆。

ぼーっとしながら、のんびりいただきます☕✨