レッスンを通して

 

苦戦している箇所があって…

 

というお姉さんチームの相談はつきものです😊

 

ちょっとはまり込んでしまっていたり、解決策はもうない！？なんて思っちゃったりしている時は…

 

眉間を緩めよう♪

 

と話しています。

 

〝自分の手で、はい、そこ広げて広げて♪〟

と言うと実際に自分の眉間に触れながらみんな笑います👌

 

そこに力が入っていることに言われてみて気がつくようで、たったこれだけの言葉でも、帰る時の表情が和らぐことが少なくありません。

 

重い荷物だと思い込んでしまった

方法が１つしかないと思って

 

なんていうのは良くありますよね。

 

まずは緩める…笑う（女子も男子もその方がかわいいから❣️）

 

その後では案外落ちついてもっと広い視野で考えたり、色々な方法があることに気づけたりします。レッスンに来ると練習方法だけじゃなくて、他にも現状打破できるヒントに何かしら出会えるものです。

 

私は寝る時に眉間に力が入っていると娘に言われるんですが💦

起きている昼間はできるだけ広げておこう（笑）🎶